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Cultural calendar | SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ
SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ

SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ

Description in French only.

Le printemps, la période où tout renaît. Parents et enfants découvriront en quoi le corps et l'esprit fonctionnent de façon optimale quand ils (ré)apprennent à imiter le rythme et les cycles de la nature.

Au programme : respiration du ballon pour oxygéner le corps, méditation des semences, routine de yoga vitalité matinale, tableau collage pour ce qu’on souhaite récolter à l’automne, création d’un roll-on d’huiles essentielles favorisant la respiration profonde.

Famille, enfants de 2 ans et plus!

Bibliothèque municipale et scolaire de Bromont

37, chemin de Gaspé, Bromont, (Québec), J2L 2N7

Telephone

450 534-2451

April 11th, 10 h 15
Bibliothèque municipale et scolaire de Bromont
Bromont