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Calendrier culturel | SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ
SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ

SAMEDI ZEN | ACCUEILLIR LE PRINTEMPS EN VITALITÉ

Le printemps, la période où tout renaît. Parents et enfants découvriront en quoi le corps et l'esprit fonctionnent de façon optimale quand ils (ré)apprennent à imiter le rythme et les cycles de la nature.

Au programme : respiration du ballon pour oxygéner le corps, méditation des semences, routine de yoga vitalité matinale, tableau collage pour ce qu’on souhaite récolter à l’automne, création d’un roll-on d’huiles essentielles favorisant la respiration profonde.

Famille, enfants de 2 ans et plus!

Bibliothèque municipale et scolaire de Bromont

37, chemin de Gaspé, Bromont, (Québec), J2L 2N7

Téléphone

450 534-2451

11 avril, 10 h 15
Bibliothèque municipale et scolaire de Bromont
Bromont